Tips til god håndhygiene

På denne tiden av året når mange snufser og hoster er det viktigere enn noensinne å ha god håndhygiene. Hendene er våre viktigste arbeidsverktøy, men kanskje også noe av det farligste. Smitten fra hendene er den største kilden for at man forårsaker smitte. Regelmessig håndvask med papirhåndtørk bidrar til å redusere smittefaren.

Hvordan utføre håndvask?

Vi vet alle at det er viktig å vaske hendene med såpe og vann. Likevel er ikke alle like nøye med håndhygienen til enhver tid. God tilgang på såpe, papirtørk og desinfeksjon er viktige hygienefaktorer på arbeidsplassen, og regelmessig håndvask bidrar til å redusere smittefaren og redusere sykefraværet.

Effektivt og korrekt håndvask tar i følge Folkehelseinstituttet mellom 40-60 sekunder.

Forutsetninger for effektiv håndhygiene er at den utføres til rett tidspunkt, på rett måte og med riktige produkter.

Slik gjør du:

  • Fukt hender og håndledd under lunkent rennende vann
  • Tilsett en eller to pump med såpe i en håndflate
  • Spre såpen over alle flater på begge hender - ikke glem håndledd!
  • Skyll hendene grundig over lunkent rennende vann
  • Klapptørk hendene godt med rent engangs papirhåndkle
  • Håndbetjente kraner stenges med det brukte papirhåndkleet.

Hånddesinfeksjon

Et annet alternativ til den tradisjonelle håndvasken er desinfeksjon.

Gni inn hånddesinfeksjonsmiddelet til huden blir tørr, minst 15 (helst 30) sekunder.

Slik gjør du

  • Fukt hendene med sprit til alle håndens flater er dekket og gni håndflatene mot hverandre.
  • Fortsatt desinfeksjonen rundt fingertupper og negler
  • Deretter rundt tomlene og mellom fingrene.
  • Gni venstre håndflate over høyre håndbak, så høyre håndflate over venstre håndbak
  • Og rundt begge håndleddene.
  • Fortsett å gni hendene til desinfeksjonsmiddelet har tørket inn.

Les også: Derfor skal du bruke papir og ikke lufttørker

Les også: Hvordan senke sykefraværet?

 

Kilder: Folkehelseinstituttet, Antibac

Bli kunde

Blekk og tonerguide